hal-hal yang harus di perhatikan dalam pemanasan saat renang:


1. lakukan lari kecil dahulu sebelum menerjunkan diri ke dalam air
2. lakukan gerakan yang cukup membuat badan terasa nyaman sehingga pada saat berenang tidak ada kesalahan

Comments

Popular posts from this blog

suwardjono BAB 9 BIAYA

Kasus 6-4 Medoc Company

Diskusi Tim Audit